餘震不斷害頭暈、耳鳴！醫曝恐是「地震症候群」

記者夏邦明、黃昕晟 / 台北報導

凌晨規模6以上的地震連續2起，不少睡夢中的民眾被驚醒，YouTube頻道「台灣地震監視」瞬間湧入9萬人，網友哀號直呼晚上根本不用睡了。突如其來地震，演藝圈也有不少藝人發文，韓瑜說震到有「創傷後壓力症後群」；魏如萱也說連夢中都在搖。醫師則表示，這樣的情況會引發所謂的「地震症候群」，是一種在經歷頻繁地震後可能出現的「心理」和「生理」反應，長達一週未改善可能就要就醫。

被搖到睡不著，清晨地震連續不斷，驚醒全台民眾，不少人凌晨打開「台灣地震監視」YouTube直播，線上一度瞬間湧入約9萬人，網友哀號「睡覺也震、上班也震」。藝人王彩樺也說，自己女兒住學校附近，第一時間馬上報平安。

藝人王彩樺：「大概（凌晨）3點的時候，我女兒打電給我，我嚇到了，怎麼了嗎？她說『媽媽地震好恐怖喔』。（女兒）昨天地震到剛剛其實都沒有睡好，因為都怕，很害怕。」

演藝圈明星們也整晚沒睡好，地震當下楊祐寧也拿手機錄下燈飾搖晃，剛餵完奶的小孩也被嚇壞；YouTuber 愛莉莎莎也說，自己已經被搖到崩潰。

另外魏如萱也難以入睡，發文表示已經有錯覺，連睡著夢裡都有地震的感覺；住在12樓的啦啦隊女神林襄也分享，這幾次地震嚇到一度想逃。

▲味全龍啦啦隊員林襄（左）。

味全龍啦啦隊員林襄：「有看『大家都有跑出去嗎？』可是我發現好像都沒有人跑。就是穿著睡衣，因為睡衣裡面沒穿內衣，所以那時候就想說『要回去穿內衣嗎？』在兩難中。」

藝人韓瑜：「我現在已經被震到有PTSD（創傷後壓力症），我真的…我每天都要穿得很整齊。」

地震頻傳，不少人出現頭暈、耳鳴症狀，恐怕就是「地震症候群」。

精神科醫師楊聰財：「因為腦部的杏仁核，危險中樞持續放電，這個有時候嚴重的話，會急性壓力障礙。」

醫師提醒類似狀況，如果出現易怒、睡不好、焦慮，可以利用腹式呼吸讓情緒平穩，但症狀沒有改善長達一週以上，可能就要盡快就醫。