記者陳韋帆／台北報導
▲江柏樂表示，台灣的立秋時節不適合進補，但可以改運並留意普渡禁忌。（圖／江柏樂提供）
明(7)日就是二十四節氣之一的立秋，傳統意義上來說，就是季節轉換、進補之日，不過，民俗專家江柏樂則抱持的相反看法，他說，「現代人平常就吃得這麼營養，而且現在台灣這麼熱，不管是溫補、大補，都很容易流鼻血，還不如留意運勢、中元普渡比較重要。」
江柏樂進一步解釋，二十四節氣是古人於中國順應氣候所訂立，我們人在台灣，且近年溫室效應嚴重，現在天氣正熱，通常都到農曆11月後，才會真正轉涼，現在進補很容易流鼻血，不過，現在仍是鬼月，仍有一些傳統上保平安、改運的方式可以做。
江柏樂說，傳統上，立秋之後，古人都會每日都廟裡燒香拜拜保平安，可以帶著「茉草、芙蓉、鹽巴」到廟裡拜拜，回家後，將「茉草、芙蓉」各7葉，加上「少許鹽巴」泡澡，會有改運之效。
他指出，倘若想催桃花，可使用上述的做法，再加上「玫瑰、百合」花瓣一起泡澡，就能增強桃花運；單身男女，到廟裡拜拜時也可帶著一束「玫瑰或百合」，回家後種在床頭，男左女右，就能催桃花；今年桃花方位在南方，所以「玫瑰或百合」不想擺在床頭，也可以置於家中南方，但家中如果還有其他人，建議還是放在個人床頭就好。
若想要增強財運，則可以準備五色豆(紅、黑、黃、綠、白)，裝在一個瓶子內，擺放在進門後的對角線，可以招來好財運。
另外，傳統意義上，節氣轉換之際，本就挾肅殺之氣，加上正逢鬼月，晚上11點之後要少出門，尤其是下周五(農曆7/15)即將普渡，好兄弟們會更兇，要特別留意安全。
江柏樂指出普渡五大禁忌：
一、拜拜時要注意，供品要插香或令旗，可以避免某位好兄弟整袋搬走，讓每一個好兄弟都吃得到。
二、大型普渡時，桌子底下會擺毛巾跟水，那是要給好兄弟擦拭使用，活人不可以用，用了會衰事纏身。
三、拜好兄弟的金紙要當場焚燒，拿到其他地方燒，好兄弟們就會收不到，許多地方的區公所都有「移動式燒金紙爐」，可以透過當地里長借用，不要把金紙統一拿到焚化爐，這樣好兄弟收不到，會覺得被糟蹋、會生氣。
四、普渡時，金紙要多燒一點給好兄弟，比拜水果、供品還有效。
五、拜過好兄弟的餅乾、水果容易壞掉，要快點吃，此外，盡量避免拜三牲，因為好兄弟吃過，人再吃會對身體不好。不過如果是拜家中祖先或神明的就可以吃。
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